Szkody z picia alkoholu – więcej niż myślisz…
Choć o przykrych, czasami dramatycznych skutkach nadużywania alkoholu powiedziano i napisano już wiele, to nieustannie odkrywane są nowe konsekwencje igrania z tą ukrytą w...
Program Profilaktyka 40+ przedłużony o rok. Możliwe ponowne wykonanie badań
Ministerstwo Zdrowia ponownie przedłużyło program Profilaktyka 40 Plus. Będzie z niego można skorzystać do czerwca 2024 roku.- Profilaktyka 40 Plus to program umożliwiający bezpłatne...
Odwodnienie – gdy organizm traci więcej płynów, niż przyjmuje
Sikamy, pocimy się, oddychamy, defekujemy – w ten sposób każdego dnia tracimy około 2,5 l wody. W upały jeszcze szybciej niż w chłodne dni....
Co dalej z bezpłatnymi lekami dla seniorów?
Politycy prześcigają się w kolejnych obietnicach dotyczących programu bezpłatnych leków dla seniorów. Najpierw prezes Prawa i Sprawiedliwości Jarosław Kaczyński zapowiedział w połowie maja podczas...
Pasteryzowane mleko nie zabija
Mleko pasteryzowane to trucizna i wywołuje raka oraz choroby układu krążenia – to MIT. W rekomendacjach zarówno polskich jak i światowych organizacji żywieniowych mleko...
Dieta na zdrową i piękną skórę
Choć skóra to najbardziej zewnętrzna warstwa ludzkiego ciała, silnie reaguje na to, co wprowadza się do jego środka. Dzięki odpowiednim składnikom żywieniowym można pomóc...
Świeże, zdrowe, polskie: jak wybierać najlepsze warzywa na początku sezonu?
Polska ziemia budzi się do życia, a razem z nią budzi się pragnienie świeżych, soczystych warzyw. Jak wybierać te najzdrowsze i najsmaczniejsze, by cieszyć...
Witaminy i mikroelementy nie wystarczą, by unormować nadciśnienie
Wiele osób, gdy zaczyna mieć kłopoty z ciśnieniem sięga po reklamowane leki bez recepty lub suplementy. To błąd! Nie powinno się ich brać na...