Idziemy na grzyby – jak się przygotować na udane grzybobranie?
Rozpoczynamy sezon na grzybobranie. Pod brzozami czy dębami lubią ukrywać się podgrzybki, koźlarze i borowiki. Za to w sosnowym lesie z pewnością znajdziemy maślaki....
Astma u dziecka? Lepiej wiedzieć, dlaczego i jak ją leczyć
Astma zazwyczaj zaczyna się w dzieciństwie i bezwzględnie trzeba ją leczyć. Podstawą terapii są – podobnie jak u dorosłych – wziewne leki sterydowe, a...
Czerniak – niebezpieczny nowotwór skóry
Letni czas i wypoczynek nad mazurskimi jeziorami sprzyjają długiemu przebywaniu na słońcu. Niestety nadmierna ekspozycja na promienie UV może się źle skończyć dla naszej...
Jeden posiłek dziennie to za mało
W ostatnim czasie popularnym sposobem na zrzucenie wagi stały się tzw. posty przerywane, które polegają na ograniczeniu okna żywieniowego poprzez wydłużenie nocnego postu. Jej...
Mammobusy w grudniu na Warmii i Mazurach. Kolejny miesiąc mobilnej profilaktyki
W grudniu mobilne pracownie mammograficzne ponownie odwiedzą miejscowości regionu. To wygodna i dostępna forma profilaktyki, z której korzysta coraz więcej kobiet.Olsztyński Oddział NFZ...
Czy przychodnia podstawowej opieki zdrowotnej może odesłać dziecko z gorączką?
Matka gorączkującego dziecka nie mogła dodzwonić się do przychodni rodzinnej. Ponieważ temperatura ciała jej syna przekraczała 39 stopni, a stan dziecka wciąż się pogarszał,...
Jak zdrowo dla serca uprawiać sport
Serce kocha sport. Pogoda szczególnie sprzyja teraz jego uprawianiu. Wykorzystaj ją, żeby po zimie powrócić do większej aktywności fizycznej. Ale zanim zaczniesz sprawdź, jakie...
NFZ. Leczenie stomatologiczne dzieci
Codzienna higiena, zdrowa dieta i regularne wizyty u stomatologa to podstawa zdrowego uśmiechu dziecka.Próchnica i jej nieprzyjemne konsekwencje, mogą pojawić się już od...